很久很久以前，朱家尖岛上有一对年轻人，男的叫龙哥，是个捕鱼能手，勤劳勇敢；女的叫渔妹，是个织网巧妇，美丽善良。他俩青梅竹马，从小在一起长大。

   那年八月中秋夜里，天上明月正圆，海上风平浪静，龙哥与渔妹双双来到沙滩上，倾吐着相爱情思。龙哥拿出祖传的一对玉镯，送给渔妹作为定情信物。他刚把一只玉镯戴上渔妹的手，忽听“呼啦”一声，平静的海面突然掀起一股恶浪，把渔妹卷进了海涛之中。龙哥一看渔妹落水了，顾不得脱衣，一头扎进浪中去救人。哪知又一个恶浪，把他推回到海滩。这时，浪涛中出现一个面目狰狞的海怪，对着龙哥一阵狂笑，踏着滚滚浪涛向南而去。龙哥知道是海妖作怪，便驾起小船拼命追去。

   海怪把渔妹推到一座礁岩上。他一挥手，岩洞化成为新房，一抹脸，丑怪变成了俊男。他叫小妖捧出青铜镜，端出金脸盆，要渔妹梳妆打扮做新娘，渔妹咬咬牙不理；又令小妖捧出一盆盆人间稀有的金银珠宝，渔妹看也不看一眼。海怪急了，从头上摘下一颗五光十色的大珍珠，来引诱渔妹上钩。渔妹冷笑道：“你就是给我天上的月亮，我也不稀罕！”说着，她一把夺过宝珠摔在地上，那宝珠在地上一跳，跳地进脸盆里，一阵青烟，宝珠溶化在水中了。海怪气得发疯似的狂叫着，向渔妹喷出一口黑气，美丽俊俏的渔妹顿时变成了又老又丑的女人。

   这时，龙哥赶到了。他一登上礁岩，就向海怪讨海妹。海怪指着变丑了的渔妹，冷笑着说：“这就是渔妹，你还要不要？”龙哥一见渔妹娈成这副样子，伤心得流下眼泪。他一把拉过渔妹，紧紧搂在怀里，把两只玉镯都给渔妹戴在手上，说道：“渔妹，你放心，不管你变成什么样子，我都要生生死死同你在一起。”龙哥的话说得渔妹泪如泉涌。龙哥一面劝慰渔妹，一面端来脸盆为她洗去泪水。说也奇怪，用这脸盆的水一洗，渔妹又恢复了原来的美貌。原来，这是宝珠溶化在水里的魔力。

    海怪一见，又疾又恨，立刻露出一副恶煞相，想要加害他俩。龙哥和渔妹一见，纵身一跃，跳入海中。“哗啦”一声巨响，只见海中现出两座相依相偎的礁石，好像是在水中嬉耍的一对鸳鸯鸟。从此，朱家尖岛多了一处海山奇观――“海上盆景”鸳鸯礁。